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  • 주짓수 매니아

따라하기 쉬운 림프 출장마사지를 하면

림프 순환 장애가 오면

턱 라인이 자주 붓고 살이 빠졌는데도 이중턱이

사라지지 않고 부은 느낌이 나는데요,

얼굴 주변의 순환을 돕는 림프순환에 문제가

발생 했다는 신호일 수가 있어요.

얼굴 붓기 빼는 림프출장마사지가

탈모관리에도 도움이 되는데요,

림프출장마사지가 얼굴도 갸름해지고

탈모예방에도 도움이 되는 방법을

함께 알아보겠습니다.

얼굴이 붓고 이중턱 림프출장마사지를 하여

갸름해진 턱라인

얼굴이 붓고 커보이는 이유는

얼굴 주변에는 림프절이 있는데요,

림프 순환에 문제가 발생하면 수분이 정체되어서

귀 밑, 터미누스 등 얼굴 부변의 주요 림프절에

부기가 발생 되었다고 할 수 있어요.

림프 순환이 잘 안되면 혈행 순환 또한 감소하게

되고, 이로 인해 배출되어야 할 신체 부산물 ,

불필요한 독소와 노폐물 등이 림프절에 모여

얼굴 붓기를 유발해 체중은 그대로이지만

얼굴이 커 보이고,두툼하게 겹친

투턱 라인을 야기 할 수 있어요.

또한, 얼굴셀룰라이트도 문제를 일으키는데요,

신체의 순환이 잘 되지 않고, 지방 세포의 증가는

허벅지와 엉덩이 뿐만 아니라 얼굴에도 셀

룰라이트 문제를 일으킬 수 있어요.

지방세포가 엉덩이와 배,

또는 허벅지에만 존재한다고

생각하는 분들이 많은데요,

체중 증가로 인해 과도하게 축적된 지방세포의

결합 조직에 스트레스가 가중되어 지방세포가

팽창하고 그로 인해 지방 세포의 격막이

피부를 아래로

당기는 작용이 발생하게 되죠.

이에 얼굴에 셀룰라이트가 축적되면

턱 선을 따라 목 라인 주변까지 울퉁불퉁한

턱 살 처짐과 이중턱의 원인으로 작용할 수 있죠.​

<노화&중력에 의한처짐>

특히 나이가 들수록 체중 변화와 상관없이 유독

턱 살이 증가할 수 있는데 이는 노화로 인해

체내 지방과 근육 형성을 조절하는

호르몬 분비가 감소하기 때문입니다.

여성은 나이가 들수록 에스트로겐이 감소하여

지방 세포의 축적이 증가하게 되고, 체내 칼슘 흡수가

감소하여 근육의 수축 작용이 약해지면서 피부를 지지하는

근육들이 탄력을 잃어버립니다.

​​​

남성의 경우에도 근육의 생성과 유지에 관여하는

테스토스테론이 점차적으로 감소하여 젊은 시절의

골격근의 상태를 유지하기 어려워

턱 라인이 무너지게 됩니다.

림프출장마사지의 방향은

얼굴중앙에서 바깥 쪽으로

귀앞쪽에서 귀 뒷쪽으로 보낸 후

쇄골방향으로 쓸어 내려보내 주세요.

쇄골에 모인 찌꺼기들을

옆 겨드랑이에 있는 큰 림프절로

다시 보내주면 림프배농이 이루어집니다.

얼굴주변 림프절 위치

​얼굴 붓기 빼는 출장마사지

따라하기 쉬운 림프 출장마사지를 하면

탈모관리에도 도움이 되는 유용한 출장마사지를

해보려면 림프절의 위치를 먼저 알아야겠지요?

프로푼두스- 구뒤 멀리약 붙이는 자기

터미누스- 쇄골라인 큰 정맥 뒤

앵글루스 - 이을 앙 다물면 불룩 튀어나온

사각턱 부위

파로티스- 귀앞과 광대뼈 밑라인

템포라시스 - 관자놀이

나이가 들수록 피부가 받는 중력에 때문에

얼굴의 유지해 주는 인대의 저항력과

얼굴을 거상하는(올려주는)

두피 근육의 탄력 또한 감소하여 근육이 점차

내려가면서 얼굴 곳곳의 지지력이 약해져

턱 라인의 윤곽이 무너질 수 밖에 없답니다.

두피의 근육은 모발 성장과 밀접한 관계가 있어

두피의 탄력 저하는 모발이 가늘어지는 이유중

하나입니다.

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